วิธีดูแลผิวผู้สูงอายุไม่ให้อับชื้นระหว่างวัน

ผิวของผู้สูงอายุบอบบางและฟื้นตัวช้า การดูแลระหว่างวันอย่างสม่ำเสมอช่วยลดผื่นและการระคายเคือง

เปลี่ยนผ้าอ้อมทุก 3-4 ชั่วโมง

หรือทันทีที่เปียกชุ่ม/มีการขับถ่าย เพื่อลดเวลาที่ผิวสัมผัสความชื้นและความเป็นด่างจากปัสสาวะ

ทำความสะอาดเบามือ

ใช้ทิชชู่เปียกสูตรอ่อนโยนไม่มีแอลกอฮอล์ หรือผ้านุ่มชุบน้ำอุ่น เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง จากนั้นซับให้แห้งสนิท ห้ามถูแรง

ทาครีมปกป้องผิวบาง ๆ

เลือกครีมกลุ่มที่มีซิงก์ออกไซด์หรือครีมกั้นความชื้น (barrier cream) ทาบริเวณที่สัมผัสผ้าอ้อมเพื่อกันการเสียดสีและความเปียก

เปิดให้ผิวได้หายใจ

ช่วงเปลี่ยนผ้าอ้อม เว้นเวลาสัก 5-10 นาทีให้ผิวแห้งและสัมผัสอากาศก่อนใส่ชิ้นใหม่

สังเกตสัญญาณผิดปกติ

หากพบผื่นแดงลามเร็ว ผิวถลอก มีกลิ่นผิดปกติ หรือแผลเปิด ควรปรึกษาแพทย์หรือพยาบาล